Skutczny trening bicepsów

A A A
Początkujący
Avatar bebet32
reputacja: 0
posty: 6
online
28.10.17 13:39 | #3162957 | (link) | zgłoś naruszenie
Witam wszystkich bardzo serdecznie :)
Ostatnimi czasy bardzo poważnie się wziąłem za siebie i dużo trenuję :) Czy znacie może jakieś skuteczne programy treningowe i tak dalej? Ja się właśnie dokształcam w tym względzie i poszukuję przeróżnego rodzaju sprawdzonych informacji na temat treningu. Teraz na przykład zastanawiam się nad treningiem bicepsów. Wyczytałem na przykład takie informacje https://www.budujmase.pl/trening/artykuly/6443-trening-na-biceps-jak-najlepiej-cwiczyc-biceps.html Co o tym treningu sądzicie? Jest to warte uwagi według Was?
To dobrze, jak jedzenie smakuje. Znak, że się żyje.
Aktywny Użytkownik
Avatar bunda86
reputacja: 0
posty: 416
online
29.10.17 12:08 | #3163024 | (link) | zgłoś naruszenie
Najlepiej skorzystać z porad trenera personalnego.
Początkujący
Avatar beatkalubicz
reputacja: 0
posty: 23
offline
03.11.17 16:00 | #3163588 | (link) | zgłoś naruszenie
Ja sobie kupiłam hantelki i sama sobie organizuje ćwiczenia przy pomocy internetu.
Bywalec
Avatar Wieska
reputacja: 0
posty: 154
online
06.11.17 15:26 | #3163722 | (link) | zgłoś naruszenie
Zobacz sobie oferty z tego sklepu http://www.marbo-sport.pl/ Masz tu bardzo duży wybór sprzętu do ćwiczeń na poszczególne partie ciała. Popatrz po zakładkach. Z tego co zauważyłam to sprzęt jest opisany i na pewno znajdziesz coś dla siebie.
AJO.pl | INDATA Software Limited Korzystanie z serwisu oznacza akceptację regulaminu . Polityka prywatności Regulamin FAQ Reklama Współpraca Kontakt
login
hasło
|
Nie masz profilu? - zarejestruj się i zacznij w pełni korzystać z sieci!