Skutczny trening bicepsów

A A A
Początkujący
Avatar bebet32
reputacja: 0
posty: 6
online
28.10.17 13:39 | #3162956 | (link) | zgłoś naruszenie
Witam wszystkich bardzo serdecznie :)
Ostatnimi czasy bardzo poważnie się wziąłem za siebie i dużo trenuję :) Czy znacie może jakieś skuteczne programy treningowe i tak dalej? Ja się właśnie dokształcam w tym względzie i poszukuję przeróżnego rodzaju sprawdzonych informacji na temat treningu. Teraz na przykład zastanawiam się nad treningiem bicepsów. Wyczytałem na przykład takie informacje https://www.budujmase.pl/trening/artykuly/6443-trening-na-biceps-jak-najlepiej-cwiczyc-biceps.html Co o tym treningu sądzicie? Jest to warte uwagi według Was?
To dobrze, jak jedzenie smakuje. Znak, że się żyje.
Początkujący
Avatar krzyk909
reputacja: 0
posty: 5
online
03.11.17 20:04 | #3163603 | (link) | zgłoś naruszenie
Zgadzam się całkowicie z moim poprzednikiem. Nic dodać, nic ująć.
Nie rozczulaj się nad sobą. Tylko prymitywy się nad sobą rozczulają.
Użytkownik
Avatar Eryka88
reputacja: 0
posty: 43
online
16.11.17 08:47 | #3164407 | (link) | zgłoś naruszenie
Jeśli chcecie ćwiczyć, a nie do końca wiecie jak się za to zabrać, polecam wybrać się do dobrego klubu fitness, gdzie spotkacie między innymi wykwalifikowanych trenerów personalnych. Zachęcam do zapoznania się z ofertą siłowni Energym w Krakowie: www.energym.com.pl/. Moim zdaniem jest to bardzo konkurencyjna oferta.
Użytkownik
Avatar jjusti18
reputacja: 0
posty: 35
online
01.12.17 13:43 | #3165432 | (link) | zgłoś naruszenie
Fajnie, że miałeś na tyle silną motywację że zacząłeś pracę nad sobą. Niestety nie wszyscy mają taki zapał, bo nie każdy wie na czym opierać swoją motywacje. Często bywa tak, że są to tylko myśli na temat pewnych zmian, że chciałoby się zmienić itd. Jednak samo myślenie, wiadomo nie przyniesie efektów. Zaś niektórzy podejmują pewien trud, jednak szybko się zniechęcają. Dlatego w tym wypadku warto przejrzeć sobie tego bloga - motywacja do działania. Myślę, że nakieruje was jak obudzić w sobie motywację.
AJO.pl | INDATA Software Limited Korzystanie z serwisu oznacza akceptację regulaminu . Polityka prywatności Regulamin FAQ Reklama Współpraca Kontakt
login
hasło
|
Nie masz profilu? - zarejestruj się i zacznij w pełni korzystać z sieci!