Co na odchudzanie?

A A A
Początkujący
Avatar itsaddlea
reputacja: 0
posty: 5
online
08.09.17 19:06 | #3159949 | (link) | zgłoś naruszenie
Cześć wam :)
Jak w temacie - szukam jakichś sprawdzonych sposobów na odchudzanie. Czy dalibyście radę mi coś w tym obszarze tematycznym doradzić? Jakieś koktajle owocowe są np. tu. Czy warto to włączyć do swojej diety?
Przyglądała się temu marszcząc brwi i zastanawiając się, dlaczego miłość zawsze musi być źródłem problemów.
Początkujący
Avatar ihoza
reputacja: 0
posty: 14
offline
14.09.17 11:28 | #3160204 | (link) | zgłoś naruszenie
koktajle to fajna sprawa, szczególnie takie warzywno-owocowe, można do nich dodać też błonnik, testowalam takie opcje z błonnikiem colon slim i nie dość że pyszne to też pomagają schudnąć, bo błonnik ma właściwości napełniające żołądek i zmniejsza przez to apetyt
Aktywny Użytkownik
Avatar bunda86
reputacja: 0
posty: 416
online
18.09.17 11:13 | #3160370 | (link) | zgłoś naruszenie
Czytałam, że hydroterapia pomaga w odchudzaniu. Taki masaż jest bardzo dobry dla zdrowia. Wystarczy trochę się o nim dowiedzieć czytając artykuł na https://toczytam.pl/hydroterapia-co-to-jest-i-kto-potrzebuje-hydroterapii/ . Nie tylko w odchudzaniu hydroterapia jest pomocna.
Początkujący
Avatar marysiu
reputacja: 0
posty: 12
online
10.10.17 19:19 | #3161619 | (link) | zgłoś naruszenie
Koleżanka z http://livediet24.com polecała mi dobrą dietę polegającą na wprowadzeniu do niej większej ilości elementów pożywienia, które przyspieszają metabolizm i ... pomogło.
Częsty Bywalec
Avatar marypoppins
reputacja: 0
posty: 269
online
19.10.17 13:39 | #3162288 | (link) | zgłoś naruszenie
A chodzicie regularnie na zajęcia fitness? To najlepszy sposób na odchudzanie.
Początkujący
Avatar malywodospad
reputacja: 0
posty: 18
online
27.10.17 18:49 | #3162918 | (link) | zgłoś naruszenie
blonnik to podstawa odchudzania, poczytaj sobie o nim http://vitispharma.pl/glukomannan-zdrowy-i-naturalny-blonnik zmniejsza apetyt wiec eliminuje podjadanie i obzarstwo.. polaczenie tego z cwiczeniami i rezygnacja ze slodyczy i fast foodow a efekty beda znakomite
Początkujący
Avatar vikav
reputacja: 0
posty: 25
online
16.11.17 21:37 | #3164435 | (link) | zgłoś naruszenie
Ruch plus odpowiednia dieta to najskuteczniejsze metody na odchudzanie.
I jedno i drugie otrzymuje się podczas programu odchudzanie nad morzem w Primaverze w Jastrzębiej Górze
https://odchudzanie.primaveraspa.pl/programy-odchudzajace/wczasy-odchudzajace-nad-morzem.html
Ja też planuje się tam wybrać, a teraz ćwiczę z nimi na YouTube.
Początkujący
Avatar czekoladd
reputacja: 0
posty: 1
online
17.11.17 10:49 | #3164468 | (link) | zgłoś naruszenie
Ważna jest konsekwencja w postępowaniu.
Użytkownik
Avatar jjusti18
reputacja: 0
posty: 34
online
24.11.17 12:28 | #3164962 | (link) | zgłoś naruszenie
Moja recepta na skuteczne odchudzanie to po prostu motywacja. Tak, bez tego nie osiągnie się wybranych przez siebie celów- sama wiem z własnego doświadczenia. U mnie brakowało zapału i chęci do odchudzania, ale gdzieś w podświadomości bardzo chciałam schudnąć. Jednego dnia trafiłam na interesujący blog motywacja do schudnięcia. Krok po kroku zaczęłam odkrywać metody pobudzania motywacji u siebie, tym samym rozpoczęłam pracę nad sobą i dzisiaj jestem dumna z siebie, bo udało mi się w krótkim czasie schudnąć aż 6 kg.
AJO.pl | INDATA Software Limited Korzystanie z serwisu oznacza akceptację regulaminu . Polityka prywatności Regulamin FAQ Reklama Współpraca Kontakt
login
hasło
|
Nie masz profilu? - zarejestruj się i zacznij w pełni korzystać z sieci!